Bí quyết chăm sóc da khô không sợ nứt nẻ vào mùa đông

Mùa đông là “kẻ thù không đội trời chung” của làn da khô vì nếu không chăm sóc đúng cách, làn da của bạn sẽ thô ráp, nứt nẻ rất xấu xí. Hãy bỏ túi ngay bị quyết chăm sóc da khô dưới đây để làn da luôn đẹp bất kể vào mùa nào trong năm.

1. Luôn cấp ẩm cho làn da hàng ngày

Cấu tạo của làn da khô luôn thiếu nước và thiếu độ ẩm, đặc biệt trong những ngày lạnh, hanh khô. Bởi vậy, cách chăm sóc da khô là bạn phải luôn cấp ẩm đầy đủ cho làn da của mình.

Để cấp ẩm cho da khô, chúng ta thường có 2 cách:

– Sử dụng mỹ phẩm dưỡng ẩm:

Nếu bạn lựa chọn mỹ phẩm dưỡng ẩm, hãy chú ý những vấn đề sau:

+ Lựa chọn sản phẩm từ những hãng mỹ phẩm có thương hiệu.

+ Mua tại các cửa hàng uy tín. Nếu sản phẩm bạn mua là thương hiệu quả nước ngoài, hãy đặt mua tại website chính của sản phẩm đó để đảm bảo không mua phải hàng giả.

+ Đọc kỹ thành phần hóa học của kem dưỡng ẩm. Kem dưỡng ẩm tốt sẽ luôn chứa thành phần hóa học Hyalauronic Acid – 1 chất cấp ẩm cực tốt cho da đã được khoa học chứng minh.

Nên lựa chọn kem dưỡng ẩm của các hãng uy tín

– Tự làm kem dưỡng ẩm tự nhiên:

Nếu không có điều kiện mua các sản phẩm mỹ phẩm cao cấp, bạn có thể tham khảo những công thức tự làm kem dưỡng ẩm từ thiên nhiên như dầu gấc, dầu dừa, dầu ô liu… khá tiết kiệm mà vẫn đem lại hiệu quả tích cực.

2. Không rửa mặt quá nhiều

Nếu như mùa hè cần rửa mặt nhiều đã ngăn chặn việc đào tiết bã nhờn thì cách chăm sóc da mùa đông là bạn không nên rửa mặt quá nhiều, chỉ 2 lần/ngày là đủ.

Lưu ý:

– Bất kỳ loại sữa rửa mặt nào cũng có loại dành riêng cho da nhờn và da khô, hãy mua đúng sản phẩm phù hợp với loại da của mình.

– Rửa mặt vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ là 2 thời điểm tốt nhất trong ngày.

– Nên rửa mặt bằng nước thường, không sử dụng nước ấm hoặc nóng vì sẽ gây nẻ cho làn da.

Không nên rửa mặt quá nhiều

3. Che chắn cho làn da khi ra đường

Việc không che chắn cho làn da bằng khẩu trang khi ra đường vào mùa đông, đặc biệt là ban ngày chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng làn da khô ráp, nứt nẻ.

Làn da khi tiếp xúc trực tiếp với không khí lạnh và ánh nắng mặt trời sẽ bị thay đổi nhiệt độ nóng lạnh liên tục, da không kịp thích nghi, dẫn đến bị khô, nẻ. Đối với cách chăm sóc da khô này, bạn nên lưu ý những vấn đề sau:

Lưu ý:

– Luôn đeo khẩu trang khi ra ngoài đường dù là ban ngày hay buổi tối.

– Ban ngày đừng bỏ qua bước thoa kem chống nắng trước khi ra đường.

– Nhớ giặt khẩu trang thường xuyên bởi khẩu trang rất bám bụi.

Luôn đeo khẩu trang 

4. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày

Việc cung cấp đầy đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể là cách chăm sóc da khô bạn không thể bỏ qua vì đủ nước, làn da sẽ căng mọng, mềm mịn, không bị khô nẻ.

Lưu ý:

– Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

– Chia nhỏ lượng nước uống vì uống nhiều nước 1 lúc sẽ không tốt cho dạ dày.

– Bạn có thể uống các loại nước mát như nước ngô, trà atiso… thay thế cho nước lọc cũng là một cách chăm sóc da khô rất tốt.

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày

5. Thực hiện chế độ ăn đúng cách

Không chỉ chăm sóc da khô từ bên ngoài mà bạn còn cần chăm sóc làn da của mình từ bên trong. Để chống khô da bằng thực phẩm, bạn hãy bổ sung những loại thực phẩm dưới đây:

Bổ sung thực phẩm:

– Bổ sung những loại hạt, ngũ cốc nhiều tinh dầu như quả óc chó.

– Bổ sung rau xanh và trái cây mọng nước như: cà chua, bưởi, cam…

Nên ăn nhiều hoa quả trái cây

Với 5 bí quyết chăm sóc da khô ở trên, hy vọng rằng mùa đông khô hanh sẽ không còn là nỗi ám ảnh đối với làn da của bạn nữa.

Chúc bạn thành công!

Gợi ý – Tìm Hiểu Chi Tiết

• Cách chăm sóc da nhờn bị mụn hiệu quả
• Chi phí để điều trị mụn dứt điểm là bao nhiêu?
• Blue Light – Giải pháp đặc trị mọi loại mụn

Hoặc

Nguồn: http://cachtrimun.com.vn/